Wann ist es eigentlich an der Zeit, sich mit den Themen Stress, Entspannung, Achtsamkeit und persönlichem Wohlbefinden etwas intensiver zu beschäftigen?
Ich kann ihnen sagen, wann es höchste Zeit dafür ist – und zwar spätestens dann, wenn Sie für diese Themen eigentlich überhaupt keine Zeit haben!
Auch hier gelten die Grundsätze: “Je früher desto besser” und “Prävention ist immer besser, einfacher und billiger als Rehabilitation”.
Jede Minute die Sie jetzt für sich in diese Themen investieren, bekommen Sie langfristig um ein Vielfaches zurück.
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